Day Day Up!

3-18

目标

  • Goal
    • 几点睡觉，几点起床合适 （00：00 ~ 07:00）
    • 晚上睡几个小时对自己是足够的（7h）
    • 早起做什么最好（记忆型，创造型）
  • To Do
    • Next: 做梦有利于早起吗？现在我的回答是Yes
    • 如何思考一天准备做的事情
    • 7小时是个合适的时间，继续验证
    • 背单词什么时候是个有趣的事情呢
    • 如何保护早起后的视力呢
  • FLAG
    • FLAG: 假如一个月内超过三天依赖8:00闹钟或者起不来，我就把闹钟设回7:00（今天7:58在闹钟响起来前一会儿醒来，生物钟！开心！）
  • 睡觉时间 0:40
  • 起床时间 7:58
  • 闹钟时间 8:00

笔记

  • 一直打算今天睡个早觉，然后竟然醒了，在床上挣扎好久之后。没意思，就打扰安睡觉，大声嚷嚷。用了个小技巧一下就爬起来了，这儿空间太小，不够记这个方法（误，忘掉了。。。）。

  • 到现在都没有看请与废柴的我谈恋爱吧！哼！
  • 每天叫安起来，已经成为日常了。

完成情况

  • 8:00 ~ 8:40 刷牙洗脸，等安的时候背了一会儿单词。
  • 8:40 ~ 9:10 路上+早饭，单词没有背完，遇到安的小师弟了（80旧词，20新词）
  • 8:10 ~ 9:30 提交 github

接下去计划

  • To Do
    • Next: 做梦有利于早起吗？现在我的回答是Yes
    • 如何思考一天准备做的事情
    • 7小时是个合适的时间，继续验证
    • 背单词什么时候是个有趣的事情呢
    • 如何保护早起后的视力呢

  • Tips

    • 早起最难的大概就是从窝里钻出来吧， 幸好衣服放在起来就能够到的地方。
    • 早起之后冷水刺激，光线刺激，很困很正常，在写这个blog的时候我觉得没那么困！^_^
    • 给一个早起的理由
    • 生病不是偷懒的理由
    • 早上写字多一点，晚上情感多一点（创作的事情放在早上）
Written on March 19, 2016